TIPS SPARRING TAEKWONDO
1.belajar basic tendangan baru mulai variasi
2.jangan hanya mundur kebelakang tapi motong sudut
3.perbaiki kecepatan tendangan dan stamina tubuh
4.ketika telah nendang taruh kaki kedepan
5.gunakan tendangan pancingan
6.perbanyak jam terbang sparring
7.belajar block dengan sparring partner bisa menggunakan target
8.perbanyak nonton sparring di youtobe
Tidak ada komentar:
Posting Komentar